نصائح مهمة للبشرة مني ليك :
العناية بالبشرة و نضارتها تتبدء من الداخل قبل الخارج . خاصنا نهتموا حتى بطريقة الاكل السليمة باش تحافظوا على بشرة زوينة طيلة الحياة .
واجسمنا تتحتاج تخرج السموم اللي بداخلها على الاقل 3 ايام فالشهر نعملو ديتوكس لاخراج هذه السموم وهو نظام غذائي لمدة 3 ايام تاكلي فيه غير المشروبات اللي غنية بالخضروات الخضراء يعني اللي لونها اخضر .
شرب خل التفاح فكاس ديال الماء كل صباح او الشاي الاخضر او الحامض منقوع فماء دافئ هاذو مزيانين وتيطردو السموم و يتعطيو للبشرة والجلد النضاره .
العناية بالبشرة و نضارتها تتبدء من الداخل قبل الخارج . خاصنا نهتموا حتى بطريقة الاكل السليمة باش تحافظوا على بشرة زوينة طيلة الحياة .
واجسمنا تتحتاج تخرج السموم اللي بداخلها على الاقل 3 ايام فالشهر نعملو ديتوكس لاخراج هذه السموم وهو نظام غذائي لمدة 3 ايام تاكلي فيه غير المشروبات اللي غنية بالخضروات الخضراء يعني اللي لونها اخضر .
شرب خل التفاح فكاس ديال الماء كل صباح او الشاي الاخضر او الحامض منقوع فماء دافئ هاذو مزيانين وتيطردو السموم و يتعطيو للبشرة والجلد النضاره .